Stres Yönetimi

Paylas |
Tarih: 16/03/2011   |   4336 kez okundu.
Bu programın amacı; yaşamımızın bir parçası haline gelen stresi tanıyarak, stres kontrolünü sağlama becerilerini geliştirmektedir.

Eğitim başlıkları:
• Stres nedir?
• Stresin belirtileri
• Stres tepkileri
• Stresin kaynağı
• Stres becerileri
• Streste manevi, zihinsel, duygusal, fiziksel boyut
• Strese karşı iletişim ve organize olma

Eğitim süresi: 4 saat
Eğitim kontejyanı: 8–12 kişi ( Katılımlar kontejyanla sınırlıdır.)
Eğitim sonunda katılımcılara katılım sertifikası verilecektir.

Daha fazla bilgi için lütfen iletişim ve randevu formunu doldurunuz


İhtiyaç duyduğunuz anda Psikolojik danışmanlık ve psikoterapi konularında uzman destek için yanınızdayız. Psikolog Sibel Parlak Antalya Psikoterapi EFT,NLP, Psikolojik Danışmanlık,Aile Danışmanlığı. danışmanlık. Aile danışmanlığı. Psikoterapi ihtiyaç, alanya, kemer, sidı